Lor peyniri pişirmeden yenir mi? Lor peynirini çiğ olarak tüketebileceğiniz gibi tavada kızartarak da tüketebilirsiniz. Bu peynirin kendine has bir aroması vardır ve farklı baharatlarla karıştırarak tüketebilirsiniz; ayrıca pasta, börek gibi unlu mamullere de lezzet katar. Lor peyniri günde ne kadar yenmeli? Günlük 4 yemek kaşığından fazla tüketilmemelidir. 100 gram quarkta kaç kalori vardır? 100 gram quarkın kalori değeri 98,5 kaloridir. Bu çok yüksek olmayan oran, peynirin tüketilmesinin güvenli olduğunu garanti eder. Lor peyniri hangi hastalıklara iyi gelir? Düşük yağ içeriği sayesinde kilo kontrolüne yardımcı olur ve ayrıca kalp sağlığını korur. Kalsiyum ve fosfor açısından zengin besinler kemik ve diş…
Yorum Bırak