Çaresizlik hissi nedir? Çaresizlik öğrenmek, bu sorunu çözmek için bir sorun durumunda hiçbir şey yapamayacağına inandığınız bir hastalıktır. Bu inanç nedeniyle, kişi sorunu çözmeye çalışmaz ve sonuç olarak daha umutsuz ve çaresiz hisseder. Çaresizlik nasıl bir duygu? Çaresizlik öğrendi; Tekrar tekrar stresli bir durum yaşadıktan sonra bu durumu değiştirebilecek hiçbir şey yapamayacağı varsayımına dayanan bir kişi olarak tanımlanabilir. Bence ne olduğu üzerinde hiçbir kontrol yoktur ve değişme ve düzeltme imkanı olsa bile önlem almamak bir durumdur. Çaresiz hissetmek neden olur? Depresyon veya anksiyete bozuklukları gibi zihinsel sağlık sorunları olan kişilerde daha yaygın olabilir. Travmatik deneyimlere maruz kalan ve özellikle de…
Yorum Bırak